夏天泡脚需注意以下几点：

1.不要在太饱或太饿时泡脚，每日泡脚20分钟最佳。

2.泡脚水温不宜过高，每天用温水洗脚后轻轻捏捏脚可以舒活筋骨。

3.不同人群泡脚的讲究不同，比如阳气不足者最好在中午泡脚，失眠者最好在晚间睡前泡脚。

4.避免用凉水泡脚，长期如此有害健康。