点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
秋冬季节适合喝以下饮品:
1.姜茶:姜茶性温,有助于暖胃护胃,增强人体的抗寒能力。
2.蜂蜜柚子茶:柚子中含有大量的维生素C,对于增强免疫力、预防感冒等有很好的作用。
3.红枣茶:富含维生素C、膳食纤维等营养物质,可以缓解疲劳、增强体力。
4.其他饮品:玫瑰花茶、热豆浆、热牛奶、姜茶、甘蔗汁、红茶等。建议适量饮用,避免过量饮用引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。