女性每季饮茶需因应季节变化：

1.春季适合喝花茶：可调节内分泌、缓解痛经、健脾清湿、滋养肌肤等功效。

2.夏季适合喝绿茶：可清热泻火、润肠通便、美容养颜等功效。

3.秋季适合喝菊花茶：可缓解眼睛疲劳、延缓细胞衰老。

4.冬季适合喝红茶：可健脾暖胃、促进消化；对女性冬季体质偏寒、手脚冰凉、脾胃不和等症状尤为适合。