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芸豆骨头汤的做法
也自风雅 2025-02-10 01:19:19
推荐回答
也自风雅 2025-02-12 10:57:14

芸豆骨头汤是一道营养丰富的汤品,有助于补充身体所需的蛋白质和矿物质。以下是芸豆骨头汤的简单制作方法:

材料:- 鸡/猪骨头:约500克- 芸豆:适量- 葱段:适量- 姜片:适量- 大蒜瓣:适量- 盐:适量- 胡椒粉:适量

步骤:1.将鸡/猪骨头洗净后放入煮锅中,加入足够的水。将水煮开后,继续煮沸10分钟,用漏网将浮沫去除。2.将骨头捞出,用清水冲洗干净。3.在同一锅中,添加清水和骨头,再次煮沸。然后将火调至中小火,炖煮骨头约2小时,直至汤汁变浓稠。4.将芸豆洗净备用。5.在炖煮时,可以适量加入葱段、姜片和大蒜瓣,增加汤的香味。6.汤煮好后,将骨头和调料捞出,加入芸豆。7.继续煮沸5-10分钟,直至芸豆变软烂。8.最后,根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉进行调味即可。

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