鳕鱼炖豆腐汤是一道美味健康的汤品,下面是制作方法:
材料:- 鳕鱼块:约300克- 老豆腐:约250克- 鸡腿肉:约150克- 青葱:适量- 姜片:适量- 食用油:适量- 盐:适量- 鸡精:适量
步骤:1.准备材料,鳕鱼块洗净备用。老豆腐切块,鸡腿肉切小块,青葱切成葱段,姜切成片备用。
2.热锅加入适量的食用油,加入姜片和鸡腿肉炒至鸡肉变色。
3.加入足够的水烧开,放入老豆腐块和鳕鱼块,再加入适量的盐和鸡精。
4.将火调小,炖煮15-20分钟,直到鳕鱼熟透。
5.最后加入葱段,继续煮1-2分钟后关火。
6.将汤倒入碗中即可食用。