点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
健脾的茶有多种:
1.陈皮荷叶茶:陈皮和荷叶的组合可以辅助健脾祛湿,缓解脾虚湿气重的腹泻、食欲不振等症状。
2.红豆薏米茶:红豆和薏苡仁的含量较高,对于健脾消肿、排脓有一定的功效。
3.党参小米茶:党参能够调理脾胃气机,炒小米则可以和脾胃,二者结合可以补脾和胃,养阴止渴。
4.茯苓茶:茯苓具有健脾祛湿、宁心安神的功效,可以疏导平和的体内湿气重。