猪蹄石斛汤是一道非常滋补的汤品，适合作为家常菜。

材料：- 猪蹄2只- 石斛30克- 枸杞子10克- 姜片3片- 料酒适量- 盐适量- 水适量

步骤：1.将猪蹄剁成小块，放入热水中焯水，煮沸后捞出备用。2.将石斛用清水浸泡30分钟，捞出后洗净备用。3.锅中加入适量清水，放入猪蹄块，煮沸后撇去浑浊的沫子。4.在锅中加入石斛、枸杞子和姜片，煮沸后转小火炖煮2小时。5.最后加入适量的盐和料酒调味，炖煮片刻即可。

猪蹄石斛汤煮好后，滋补养颜、补气养血，非常适合女性和老人食用。