爱情需要勇气
2025-02-12 11:01:19
绿豆猪肺汤是一道营养丰富的汤品,具有清热、解毒、润肺的功效,适合夏季食用。以下是绿豆猪肺汤的做法:
材料:- 绿豆:100克- 猪肺:1只(约500克)- 葱:2根- 姜:3片- 盐:适量
步骤:1.将绿豆洗净,倒入锅中,加入适量清水浸泡30分钟。
2.在浸泡绿豆的同时,将猪肺用水冲洗干净,去除血泡和异物,然后切成小块。
3.猪肺放入锅中,加入足够的清水,大火烧开煮沸,煮约5分钟。期间会有浮沫产生,用漏网捞去。
4.将煮过的猪肺捞出,洗净血沫,备用。
5.锅中倒入清水,加入浸泡好的绿豆,大火煮沸后转小火。
6.加入切好的猪肺片、葱段和姜片,继续煮30分钟至猪肺变软烂。
7.汤煮好后,加入适量的盐调味即可。
小贴士:- 浸泡绿豆可以使其更快煮烂。- 猪肺需要事先煮沸,以去除血腥味和杂质。- 增加葱和姜的用量可以增加汤的香味。- 如喜欢口感更加清爽的汤,可以将煮烂的绿豆放入搅拌机中搅拌成绿豆泥再放入汤中煮沸。