胃寒患者可适当多吃以下10种食物暖胃：

1.羊肉、牛肉、鸡肉：温热性食物，有助于暖胃。

2.枣、小米、薯蓣、生姜、南瓜、芋头、豇豆：具有暖胃作用的食物。

3.保暖措施：日常生活中注意保暖，避免着凉，提高抵抗力。

4.药物治疗：必要时可在医生指导下服用暖胃舒乐颗粒、香砂养胃丸等药物进行治疗。