鸡煲花生汤是一道营养丰富的汤品,下面是其基本做法:
材料:- 鸡肉(鸡胸肉或鸡腿肉):适量- 花生:适量- 干贝:适量- 红枣:适量- 枸杞:适量- 姜块:适量- 盐:适量
步骤:1.将鸡肉切块,用水冲洗干净,沥干备用。2.将花生用水浸泡30分钟,沥干备用。3.将干贝用水泡软备用。4.锅中加入足够的水,将鸡肉块放入烧开的水中焯水煮2-3分钟,将鸡肉捞出备用。5.在另一个锅中,加入适量的清水,将鸡肉块、花生、干贝、红枣、枸杞和姜块放入,用中火煮沸。6.煮沸后,转小火炖煮1-2小时,直到汤汁呈现浓稠的状态。7.最后,加入适量的盐进行调味即可。