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灵芝三七汤的做法
魄何依独坚 2025-02-11 13:14:54
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魄何依独坚 2025-02-12 10:57:07

灵芝三七汤是一种传统的中药汤剂,用于调理身体,增强免疫力。下面是灵芝三七汤的做法:

所需材料:1片灵芝(也可使用灵芝粉)30克三七片(也可使用三七粉)适量的红枣和枸杞

步骤:1.将灵芝和三七片放入砂锅或电锅中,加入适量的清水,浸泡30分钟至1小时,使其软化。2.砂锅放入炉灶上用中小火慢慢煮开,然后转小火继续煮30分钟至1小时。3.在最后十分钟时,加入适量的红枣和枸杞,继续煮至汤汁呈浓稠状。4.将煮好的灵芝三七汤倒入碗或杯中,等稍微冷却后即可饮用。

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