1.一般情况下,冬季吃榴莲、猕猴桃、梨等水果好。具体情况分析如下:1.榴莲:榴莲的果肉中富含糖分、蛋白质、脂肪等营养物质,其热量较高,可以补充冬季因寒冷导致的热量流失,有助于缓解饥饿。2.猕猴桃:猕猴桃富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B1、钙、铁等营养物质,有助于缓解因冬季运动量减少导致的抵抗力下降的问题,有利于身体健康,增强体质。3.梨:梨富含膳食纤维、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种营养物质,具有祛痰、止咳等功效,可以缓解因冬季湿度降低而导致的咽干、口燥等症状,对咽喉有养护作用。