为什么秋季要养肺：

1.天气干燥易使身体抵抗力下降：秋季气候干燥，会使身体抵抗力下降，容易感染上呼吸道疾病。

2.减少病症发生：养肺可以减少生病次数，避免肺部损伤引起的不适症状，比如咳嗽、皮肤干燥。

3.养肺方法：多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，加强身体保暖，注意作息规律，及时治疗。