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石斛煲汤的做法
追忆似水年华 2025-02-10 08:44:11
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追忆似水年华 2025-02-12 10:57:17

石斛煲汤是一道非常滋补的汤品,制作简单,下面是石斛煲汤的做法:

所需材料:- 石斛干(30克)- 瘦肉(猪肉或鸡肉)(300克)- 枸杞子(适量)- 干贝(适量,可选)- 切片姜(适量)- 温水(适量)

步骤:1.将石斛干用温水浸泡30分钟,使其软化。2.瘦肉切块,用沸水焯水去血水和杂质,捞出备用。3.取一个炖盅或深锅,加入适量清水。4.将石斛干、瘦肉、枸杞子、干贝和姜片加入炖盅中。5.将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸煮2-3小时,直至石斛和瘦肉煮熟、出汤浓稠。6.取出炖盅,加适量盐和胡椒粉调味。

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