鲫鱼滋补汤是一道美味又滋补的汤品,以下是制作鲫鱼滋补汤的做法:
材料:1.鲜活的鲫鱼1-2条2.生姜3片3.红枣6-8颗4.香菇2朵5.葱2根6.料酒适量7.盐适量8.胡椒粉适量9.水适量
步骤:1.先将鲫鱼清洗干净,去鳞去鳃,用刀在鱼身两面各割几刀,以便更好地入味。然后用料酒腌制15分钟。2.姜切成薄片,红枣去核,葱切段,香菇切片备用。3.锅中放入适量水,加入姜片、葱段、红枣,大火煮沸。4.把腌制好的鲫鱼放入锅中,煮3-5分钟,然后捞出备用。5.将锅中的汤倒入砂锅或汤锅中,再加入适量的水,煮开。6.加入腌制过的鲫鱼,香菇,加盖小火炖煮15-20分钟,直到鲫鱼熟透。7.最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
鲫鱼滋补汤煮制时间不宜过长,以保持鱼肉的嫩滑和汤汁的清香。如果喜欢可以根据个人口味加入一些其他的滋补食材,如枸杞、桂圆等。享用时可以撒上一些香菜或葱花作为装饰。