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牛腩山药煲汤的做法
拼搏奋斗 2025-02-11 06:56:30
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拼搏奋斗 2025-02-12 11:01:19

牛腩山药煲汤的做法:

材料:- 牛腩:500克- 山药:300克- 红枣:6-8颗- 枸杞:适量- 姜片:3片- 大葱段:3段- 料酒:适量- 盐:适量

步骤:1.牛腩刮净血水,用开水焯水,去腥。然后切块备用。2.山药去皮,洗净后切片备用。3.红枣用清水泡软,去核备用。4.汤锅中加入适量油,烧热后放入姜片和大葱段炒香。5.加入牛腩块,煸炒均匀,待肉块变色后加入料酒煮一下,去腥味。6.加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫。7.转小火炖煮1.5 - 2小时,直到牛腩变得软烂。8.加入山药片、红枣和枸杞,继续炖煮30分钟,直到山药变得软糯。9.最后根据个人口味加入适量盐进行调味,煮开后即可关火。

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