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西洋参乳鸽汤的做法
清风煮酒 2025-02-09 13:12:41
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清风煮酒 2025-02-10 11:49:40

西洋参乳鸽汤的做法如下:

材料:- 2只乳鸽- 10克西洋参- 10克薏米- 10克红枣- 适量盐和胡椒粉

步骤:1.清洗乳鸽,去掉内脏,并切成块状。2.将西洋参、薏米和红枣洗净备用。3.在一锅热水中将乳鸽煮沸,然后捞出备用。4.在另一锅中加入适量清水(约2-3杯),将西洋参、薏米和红枣一同放入锅中,煮沸后调小火炖煮30-40分钟,直至成汤。5.加入煮熟的乳鸽块,再慢慢炖煮10-15分钟,使乳鸽入味。6.最后加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整调味品的用量。7.炖煮全部完成后,将汤盛入碗中即可食用。

这样做出的西洋参乳鸽汤鲜美可口,营养丰富。西洋参具有滋补养身的作用,薏米则有助于去湿和清热,红枣则增添了汤的甜味。这道汤适宜于需要补充营养和调理身体的人食用。

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