大多数人在来姨妈第一天可以洗头，这是个人喜好和习惯的问题。某些人可能选择不洗头，因为他们认为水会影响到来姨妈的流动。然而，没有科学证据支持这种观点。洗头可以帮助保持头发清洁和健康，并且有助于舒缓经期不适感。如果你感到舒服并且想洗头，那么来姨妈的第一天洗头是没有问题的。只需确保在洗头时使用温和的洗发产品，避免过度揉搓头皮。