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虫草参汤的做法
不卑不亢 2025-02-10 08:40:14
推荐回答
不卑不亢 2025-02-12 11:00:42

虫草参汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养生的功效。下面是虫草参汤的做法:

材料:- 虫草花2-3朵- 参片 2片- 鸡腿肉 1只- 枸杞子 适量- 枸杞酒 适量- 姜片 适量- 盐 适量

步骤:1.将虫草花用清水漂洗干净,备用。2.鸡腿肉剁成块状,放入开水中焯水去腥。3.取出焯水后的鸡腿肉,备用。4.取一个炖盅,放入焯水后的鸡腿肉,加入虫草花、参片、枸杞子和姜片。5.在炖盅中倒入适量的枸杞酒,调入适量的盐。6.在炖盅封口处加盖,放入蒸锅中,用大火蒸煮约1小时。7.取出炖盅,将汤倒入碗中,即可食用。

虫草参汤的做法比较简单,但食用时要注意虫草花的用量,以免食用过多导致不适。此外,虫草参汤适合秋冬季节食用,有益于健康养生。

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