炖冬瓜排骨汤的做法如下:
材料:-排骨500克-冬瓜500克-姜片5片-料酒2汤匙-盐适量-鸡精适量
步骤:1.排骨先用热水焯水,去除血水和杂质。2.冬瓜洗净去皮,切成小块。3.炒锅放适量油,将姜片爆香。4.加入焯过水的排骨,煸炒一会儿。5.加入料酒炒匀。6.加入足够的水,大火烧开,撇去浮沫。7.转小火炖煮40分钟,使排骨煮烂。8.加入冬瓜块,大火继续煮5分钟。9.加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调味。10.汤炖煮5分钟后即可关火,盖上盖子焖一会儿即可。
炖好的冬瓜排骨汤具有清热解暑、补充营养的功效,非常适合夏天食用。