木瓜豆腐鱼头汤是一道营养丰富的汤品,具有美味的味道和丰富的口感。下面是制作木瓜豆腐鱼头汤的简单做法:
所需材料:- 1个鱼头- 1块豆腐- 适量木瓜- 1个葱- 适量姜片- 适量蒜瓣- 适量盐和胡椒粉- 适量香菜(可选)
步骤:1.将鱼头洗净,在水中浸泡30分钟,以去除鱼腥味。然后将鱼头斩成两半备用。
2.热锅凉油,放入姜片和蒜瓣,炒香。
3.加入鱼头翻煎几分钟,使其表面稍微变色,然后加入适量的水。
4.水烧开后,撇去浮沫,加入适量的盐和胡椒粉,调味。
5.继续煮沸15分钟,然后将鱼头捞出。
6.将豆腐切块,木瓜去皮去籽切块。
7.将豆腐和木瓜加入锅中,再次煮沸。
8.最后加入切碎的葱和香菜,煮沸几分钟即可。
9.将汤倒入碗中,撒上香菜作为装饰即可享用。