花旗参汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。以下是花旗参汤的常见做法:
材料:- 花旗参 1-2 根- 红枣 10-15 颗- 枸杞 适量- 鸡腿肉 适量- 生姜 3 片- 温水 适量
步骤:1.将花旗参泡软,然后切成小段备用。红枣洗净,去核备用。生姜切片备用。鸡腿肉切块备用。2.将适量的温水倒入锅中,加入花旗参、红枣、枸杞、生姜片和鸡肉块。3.将锅放在火上,开中火煮沸,然后转小火炖煮1-2个小时,直到鸡肉熟烂,汤变得浓稠。4.根据个人喜好,可以加盐或调味料调整口味。5.熄火后,即可盛出花旗参汤,食用时可以将花旗参、红枣和鸡肉一同食用。