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玛咖排骨汤的做法如下:
材料:- 500克猪排骨- 30克玛咖粉- 2个青葱- 2片姜- 适量盐- 适量胡椒粉- 适量鸡精- 适量食用油
步骤:1.将猪排骨用清水洗净,放入锅中煮沸,撇去浮沫后捞出备用。2.热锅加入适量的食用油,加入姜片和葱段,炒出香味后加入玛咖粉炒匀。3.将煮过的排骨放入锅中,加入适量的清水,加入少许盐和胡椒粉,炖煮30分钟至排骨熟烂,汤汁浓稠。4.最后加入适量的鸡精调味即可。
温馨提醒:玛咖粉具有温补肾阳、提高免疫力等功效,但孕妇、高血压患者和对玛咖过敏的人不宜食用。