猪肝瘦肉黄瓜汤是一道清淡养生的汤品,适合夏季消暑和补充营养。下面是制作猪肝瘦肉黄瓜汤的步骤:
所需材料:- 猪肝:适量- 瘦肉:适量- 黄瓜:适量- 姜块:适量- 盐:适量- 鸡精:适量- 食用油:适量
步骤:1.先将黄瓜洗净去皮,切成适量大小的块状备用。2.猪肝用清水浸泡一段时间,去除血水后切成薄片。瘦肉切成薄片。3.将一小碗油放在锅中烧热,加入姜块煸炒,直到香味出来。4.将猪肝和瘦肉放入锅中翻炒,直到变色。5.加入适量的清水,煮开后将火调小煮10分钟。6.把切好的黄瓜放入锅中煮1-2分钟,直到黄瓜变软。7.最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。
猪肝瘦肉黄瓜汤煮制简单,味道清淡,适合搭配米饭或面条食用。同时,黄瓜的清凉特性还可以起到解渴的作用。注意煮汤的时间不要过长,以免黄瓜过烂影响口感,并且要适量加入调味料,以免影响原汤的鲜味。