牛蒡萝卜汤是一道营养丰富、清热解暑的汤品。以下是牛蒡萝卜汤的经典做法:
所需材料:- 牛蒡:1根- 萝卜:半根- 鸡肉或猪骨:适量- 生姜:3片- 蒜瓣:2瓣- 鸡精或盐:适量- 食用油:适量- 清水:适量
准备步骤:1.牛蒡去皮,洗净后切成片状,萝卜去皮切成块状备用。2.鸡肉或猪骨洗净后,放入锅中加入适量清水,煮沸后撇去浮沫。3.锅中加入姜片、蒜瓣,煮约30分钟,使骨头的鲜味充分释放。4.把锅中的汤料过滤,将清汤备用。5.锅中加入适量的食用油,将牛蒡和萝卜煸炒。6.倒入清汤,加盐或鸡精调味,继续煮约10分钟,直至牛蒡和萝卜变软糯。7.汤煮好后,可以加入一些葱花或香菜增添味道,即可享用。