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熬羊骨头汤的做法
夕阳红 2025-02-10 02:58:50
推荐回答
夕阳红 2025-02-12 11:01:04

熬羊骨头汤是一道营养丰富的汤品,制作过程如下:

材料:- 羊骨头:适量- 姜:适量,切片- 大葱:适量,切段- 大蒜:适量,切片- 料酒:适量- 盐:适量- 白胡椒粉:适量

步骤:1.将羊骨头放入大锅中,加入足够的水,浸泡30分钟,用冷水清洗干净。

2.把锅放在炉子上,加入足够的水,大火煮沸。

3.将羊骨头放入锅中,倒入一些料酒,焯水去腥。煮沸后,转小火慢炖。

4.倒掉锅中的水,清洗干净羊骨头,沥干水分。

5.把羊骨头放回锅中,加入足够的清水,加入切好的姜片、大葱段和大蒜片。

6.将锅再次放在炉子上,大火煮沸。然后转小火,继续慢炖2-3个小时,直到汤汁变浓稠,羊骨头的骨髓完全炖出。

7.用漏网将羊骨头等杂质捞出,留下清汤。

8.加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味适量调味。

9.最后,将汤倒入碗中,即可食用。

这是一道非常营养丰富的汤品,能够补充身体所需的蛋白质、胶原蛋白和微量元素。同时,羊骨头汤还具有滋补养颜、补益肾阴等功效。

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