山药白萝卜汤是一道营养丰富、简单易做的汤品。以下是山药白萝卜汤的做法:
材料:- 山药:300克- 白萝卜:200克- 瘦肉:100克- 姜片:适量- 料酒:适量- 食盐:适量- 鸡精:适量- 清水:适量
步骤:1.将山药、白萝卜和瘦肉清洗干净。山药去皮切好,白萝卜去皮切块,瘦肉切片备用。2.将瘦肉片用清水稍微煮一下,捞出备用。3.烧一锅清水,加入煮过的瘦肉片、姜片和适量的料酒。煮开后撇去浮沫。4.加入切好的山药和白萝卜,继续煮开后转小火炖煮。5.炖煮约20分钟,直至山药和白萝卜煮熟软烂。6.加入适量的食盐和鸡精调味,再继续炖煮2-3分钟即可。7.关火,撒上适量的葱花作为装饰。
山药白萝卜汤做好了,可以享用了。这道汤富含蔬菜和瘦肉,营养均衡,并具有滋补益气的功效。