"周一的救星"是一种网络流行语，源自学生对老师的调侃。这个词语的含义是指每周的一和二可以疯狂补作业，而不需要上课，这是由于周末过度放松导致的学业过失的一种补偿时间。因此，学生们将这一天称为“赎罪日”，也叫做“周一的救星”、“还债日”或“报复性熬夜”。