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羊肉补血汤的做法大全
花好月圆 2025-02-09 00:18:56
推荐回答
花好月圆 2025-02-12 11:00:54

羊肉补血汤是一道营养丰富的汤品,下面是一种常见的羊肉补血汤的做法:

材料:1.羊肉块:500克2.红枣:适量3.黑豆:适量4.当归:适量5.枸杞子:适量6.姜片:适量7.料酒:适量8.盐:适量

步骤:1.将羊肉切成块状,用盐和料酒腌制一段时间后洗净备用。2.将黑豆浸泡在水中约2小时,然后沥干备用。3.将一些红枣用清水泡发,然后剪开去核备用。4.取一个炖盅或者大锅,加入足够的水,将羊肉、黑豆、红枣、当归和姜片一同放入。5.开大火将汤烧开后,转小火慢慢炖煮1-2小时,直到羊肉熟烂。6.最后加入枸杞子,再煮5-10分钟即可。7.根据个人口味,可以适量加盐进行调味。

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