1、室温下解冻：将蒿子放置在室温下，让它自然解冻。这可能需要一些时间，而且解冻速度取决于蒿子的大小和厚度。

2、冷水解冻：将蒿子放入密封袋或水密容器中，放置在冷水中浸泡。定期更换冷水，以加快解冻过程。请确保密封袋或容器能够防止水进入食物。

3、微波炉解冻：如果您需要更快的解冻速度，可以使用微波炉的解冻功能。将蒿子放入微波耐热容器中，按照微波炉的指示进行解冻操作。请注意，使用微波炉时需小心操作，以避免食物过热或部分解冻过熟。