夏天解暑消火喝什么汤：

1.绿豆汤：清热解毒，止渴消暑，补充水分。

2.银耳百合汤：滋阴润肺，暖胃，清火。

3.冬瓜海带汤：丰富营养，促进胆固醇排出，清热解暑，补充钙源。

4.白萝卜汤：清热解毒，行气，止咳化痰，适当缓解小便不通。建议不要一次性喝太多。