来姨妈时可以洗牙齿。洗牙是维护口腔卫生的重要方法，无论在任何时候都应该保持口腔清洁。然而，在姨妈期间可能会出现一些不适症状，例如牙龈肿痛、出血等，因此可以选择在姨妈期间采取温和的洗牙方式，比如使用软毛牙刷和温和的牙膏进行刷牙，并轻柔地按摩牙龈，避免过度刺激。如果有特殊口腔健康问题，建议咨询牙医的意见，在姨妈期间采取适当的口腔护理措施。