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雪梨银耳汤是一道传统的中药汤,常被用来治疗咳嗽和滋润喉咙。以下是雪梨银耳汤的做法:
材料:- 1个新鲜的雪梨- 20克银耳- 适量的冰糖- 适量的水
步骤:1.把银耳洗净,泡水约15分钟至软化,撕成小块备用。2.雪梨去皮,去掉果核,切成小块备用。3.在一个大锅中,将适量的水烧开,然后加入雪梨块和银耳,煮沸。4.调小火慢炖大约1个小时,直至银耳变软。5.在最后10分钟,加入适量的冰糖,根据个人口味调整。6.关火后,让汤稍微隔凉一些,然后喝热汤,可以保持喉咙润滑。