夏季适合适量食用阿胶：

1.阿胶有滋阴润燥的功效，适合夏季养生。

2.用量要适量：阿胶虽然滋阴润燥，用量过大会引发热证。

3.阿胶适合治疗出血而致血虚、肺阴虚燥咳、心烦失眠、阴虚风动等症状。

4.在专业医师指导下合理搭配应用中药，不可盲目加量或长期使用。夏季要注意适度运动，饮食清淡，重在清心。