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春季喝啥养生茶
昨日安好 2025-02-08 22:50:40
推荐回答
昨日安好 2025-02-10 11:44:56

一般没有春天喝啥茶好这种说法,建议可适当喝些玫瑰花茶、金银花茶或者茉莉花茶等。

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶主要是由茶叶以及玫瑰鲜花制作而成,性质比较温和,春天适当喝些有利于理气解郁,能够温养人的心肝血脉,疏发身体里面的郁气,在安抚、抗抑郁以及镇静方面有一定辅助作用。但需要注意胃寒或者腹泻人群不适宜饮用。

2、金银花茶

金银花茶主要是由金银花制造而成,在清热解毒、疏散风热方面有一定功效。春天适当饮用,可缓解换季所带来的咽喉肿痛、嗓子干等不适,可以有效缓解咽炎的症状。

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