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炖大骨海带汤的做法
故乡的原风景 2025-02-09 10:32:49
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故乡的原风景 2025-02-12 11:00:44

炖大骨海带汤的做法如下:

所需材料:-大骨:500克-海带:适量(约30克)-姜片:适量-料酒:适量-盐:适量

步骤:1.将大骨洗净,用水煮沸后煮2-3分钟,捞出后用清水冲洗干净。2.浸泡大骨:将煮过的大骨放入大碗中,加入适量清水和料酒,腌制30分钟至1小时,并偶尔翻动大骨。3.准备海带:将海带洗净,切成小块备用。4.开始炖汤:将大骨和腌制后的汤(不含浸泡的骨头)放入炖盅中,加入适量清水,加入姜片和海带。5.炖煮:将炖盅放入蒸锅中,加热至水开后,改用小火慢慢蒸煮2-3小时,或直到骨头煮烂。6.调味:炖煮结束后,取出炖盅,加入适量盐调味即可享用。

这样炖制出来的大骨海带汤,汤汁浓郁美味,骨汤的营养和海带的鲜美相互融合,不仅口感丰富,还具有滋补健康的功效。

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