秋季清热去湿汤品推荐：

1.红豆薏仁汤：清热除湿，利水消肿，健脾益胃。

2.茯苓红枣粥：利湿健脾，养血安神。

3.玉米须泥鳅汤：补中益肾，平肝清热。

湿热体质的原因：

1.忧思过度、情绪萎靡不振。

2.长期处于潮湿和闷热的环境中。

3.饮食不良习惯，如长期食用辛辣、油腻的食物，长期抽烟、酗酒。