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秋季养生三暖两凉是什么
以微笑面对 2025-02-07 07:12:39
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以微笑面对 2025-02-10 11:42:42

三暖 背暖:保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒机会。“适当温暖”,就是不可“过暖”,过暖则背部出汗多,反而因背湿凉而患病。

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