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春季养生什么去火
叶子 2025-02-07 12:14:49
推荐回答
叶子 2025-02-10 11:44:02

春天吃什么能够去火:

1.梨:具有清热润肺作用,适当食用可以起到去火的作用。

2.萝卜:有很好的清热消痰作用,能够预防上火。

3.鱼腥草:清肺热、化痰湿的功效很好,具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效。

建议适当喝一些茶,比如金银花茶、菊花茶和蒲公英茶,具有清热解毒和通便的功效,可在春天起到去火的效果。

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