花生猪蹄汤是一道传统的滋补汤品，被认为有助于催奶。以下是制作花生猪蹄汤的简单做法：

所需材料：- 猪蹄：2只- 花生：适量- 姜块：适量- 枸杞：适量- 盐：适量

制作步骤：1.将猪蹄清洗干净，剁成小块。花生提前泡发。2.锅中加入适量清水，放入猪蹄、花生和姜块。3.将锅放在炉子上，大火煮沸后转小火煮1-2个小时，直到猪蹄煮烂出味。4.在煮的过程中，可以注意撇去浮沫和油脂，保持汤的清澈。5.煮好后，加入适量的盐和枸杞，继续煮3-5分钟即可。6.汤熟后，可以根据个人口味调整盐的量。

这样做出的花生猪蹄汤有助于补充营养，促进乳汁分泌，提高乳量。但是请注意，催奶效果因人而异，如果遇到乳汁分泌问题，请咨询医生或专业人士的建议。