夏天脸部油脂多，可通过以下方法改善：

1.使用潮湿毛巾：随身携带潮湿的毛巾，轻轻敷面可吸走多余油脂，防止毛孔堵塞。

2.收敛毛孔：洗脸后及时使用爽肤水收缩毛孔，防止脸部油脂分泌过剩，并达到预防面疱效果。

3.注意饮食：油性皮肤需清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，减少油腻和刺激性食品的摄入。少喝咖啡和酒，以减轻皮肤油脂分泌。