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银耳莲子枸杞汤的做法
红酒打翻了尘世柜 2025-02-11 15:28:10
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红酒打翻了尘世柜 2025-02-12 11:00:49

银耳莲子枸杞汤的做法:

材料:- 银耳:10克- 莲子:50克- 枸杞:20克- 冰糖:适量- 清水:适量

步骤:1.将银耳、莲子和枸杞分别用清水浸泡20分钟,然后将银耳撕成小块,莲子去芯备用。2.锅中加入适量清水,把银耳放入煮沸,然后转小火炖煮20分钟,直到银耳变软。3.加入莲子和枸杞继续炖煮15分钟,直到莲子煮熟变软。4.根据个人口味,添加适量的冰糖搅拌均匀,继续炖煮几分钟,直到冰糖完全溶解。5.关火,等待汤稍微冷却后,装入碗中即可享用。

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