夏天适合热水泡脚，有益身体调节和养生：

1.热水泡脚有助于驱除寒气、促进血液循环、调整人体阴阳，夏天用可以助长阳气的生发，提高抵抗力和耐寒能力。

2.热水泡脚还可以排泄废物，改善手脚凉的问题，缓解痛经，促进皮肤新陈代谢和通经活血，对增强体质有帮助。

3.糖尿病患者需注意水温不宜过高，心脏病和高血压患者不宜泡时间过长。若出现不适，应及时就医。