人必须要靠自我
2025-02-10 11:50:25
海带冬瓜骨头汤是一道清淡、营养丰富的汤品,以下是制作海带冬瓜骨头汤的做法:
材料:- 猪骨头500克- 海带适量- 冬瓜250克- 姜块适量- 盐适量
步骤:1.将猪骨头洗净,放入煲汤锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫。煮滚后转小火,继续焖煮2至3个小时可以炖出鲜美的骨汤。2.将海带用清水泡软,然后切成小块备用。3.将冬瓜去皮、去瓤,切成适当大小的块状备用。4.在另一个锅中,加入适量的水,将姜块放入水中,烧开后放入海带。5.将骨汤倒入另一个锅中,然后加入切好的冬瓜块,继续用小火煮15至20分钟。6.最后加入适量的盐调味即可。
小贴士:- 要炖好骨汤,可以事先用冷水泡骨头30分钟,去除血水和杂质。- 可以根据个人口味加入其他调味料,如胡椒粉、葱段等。- 如果想增加口感,可以加入一些其他蔬菜,例如胡萝卜、香菇等。