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新鲜沙虫煲汤的做法
要重来多少次才会明白 2025-02-09 17:04:15
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要重来多少次才会明白 2025-02-12 11:00:44

新鲜沙虫煲汤是一道非常营养且美味的菜肴,以下是制作新鲜沙虫煲汤的基本做法:

材料:- 新鲜沙虫:适量- 鲜肉骨或鸡骨:适量- 姜蒜:适量- 彩椒:适量- 香菇:适量- 青葱或香菜:适量- 盐:适量- 酱油:适量

步骤:1.准备鲜肉骨或鸡骨,剁成块状。将骨块冷水下锅烧开,焯水去血水,然后捞出备用。2.将新鲜沙虫放入盐水中浸泡一段时间,以去除沙土和异味。然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。3.锅中加入适量清水,放入姜蒜和鲜肉骨(或鸡骨),用大火煮沸。4.煮沸后撇去浮沫,然后调小火继续炖煮1-2个小时,以提取鲜肉骨的鲜美汤底。5.炖煮期间,可以准备彩椒、香菇等配菜。将彩椒和香菇切成适当大小。6.把配菜加入炖汤中,煮沸后继续炖煮15-20分钟。7.最后,加入沥干水分的新鲜沙虫,继续炖煮5-10分钟,以确保虫体全熟。8.加入适量的盐和酱油,根据个人口味调味。9.装盘前,撒上切碎的青葱或香菜作为装饰。

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