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夏天清热去火可以食用以下食物:
1.梨:含水分多,性质偏凉,有清热镇静功效。
2.西瓜:解暑生津,利尿消肿,适量食用可补充水分。
3.苦瓜:清暑解毒,改善肝热目赤,缓解暑热烦渴。
4.西红柿:也有清热去火的功效,但需注意保持健康饮食习惯。