鱼肉豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面是制作鱼肉豆腐汤的一种简单做法:
所需材料:1.鱼肉:300克2.豆腐:200克3.鸡蛋:1个4.青菜:适量5.葱姜蒜:适量6.清汤或鸡汤:适量7.酱油:适量8.盐、味精:适量9.白胡椒粉:适量
步骤:
1.鱼肉切成薄片,用盐和白胡椒粉腌制片刻,使其入味。2.豆腐切成小块,青菜洗净切段,葱姜蒜切末备用。3.烧开一锅清汤或鸡汤,放入葱姜蒜末煮沸,提鲜。4.将煮沸的汤倒入炒锅中,放入豆腐和鱼片煮至熟透。5.打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使鸡蛋呈絮状。6.加入适量的盐、味精和酱油,调味即可。7.最后放入青菜,煮至青菜变软即可关火。
鱼肉豆腐汤的制作简单快捷,既美味可口又富含蛋白质和各种营养物质,适合作为一道家常汤品食用。根据个人口味,可以根据需要调整用料和调味品的量。