秋冬季泡脚可加入中药材，有以下功效：

1.生姜：具有解表驱寒的作用，能改善足部血液循环，促进新陈代谢。

2.艾草：有回阳、理气血、逐湿寒等功效。

3.红花：具有活血通经，祛淤止痛的作用，对于预防冬季手足易冻疮的人尤为适用。建议使用30-50克艾草或10-15克红花，煮沸后浸泡足部，温度降至40摄氏度左右时使用。