乳鸽石斛汤是一道以乳鸽和石斛为主要材料的汤品,具有滋补养颜的功效。下面是乳鸽石斛汤的做法大全:
材料:- 乳鸽1只(去毛、内脏及杂质)- 石斛15克- 枸杞10克- 生姜片适量- 料酒适量- 盐适量
做法:1.将乳鸽洗净,用刀在鸽背上划几刀,以便入味。然后用料酒和盐腌制20分钟,使乳鸽肉更加鲜嫩。2.将石斛和枸杞洗净备用。3.在炒锅中加入适量植物油,加热后将姜片放入炒香。4.将腌制好的乳鸽放入锅中煎至两面金黄。5.加入适量水,放入石斛和枸杞,煮沸后改用小火炖煮30分钟至乳鸽熟烂。6.最后加入适量盐调味,关火即可。