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红枣养肝汤的做法:材料:- 红枣:10-15颗- 黄芪:10克- 当归:10克- 枸杞:适量- 红糖:适量
步骤:1.将红枣用清水洗净,剪去果蒂。2.将黄芪和当归用清水洗净。3.将红枣、黄芪和当归放入锅中,添加适量的清水。4.将锅烧开后转小火煮30分钟至1小时,直到红枣煮烂。5.关火后加入适量的枸杞和红糖,搅拌均匀。6.再次煮沸1-2分钟,即可关火。7.把汤过滤出来,去掉渣滓,留下红枣养肝汤。8.可以每天喝一到两碗,温热食用。